Etiqueta: Salud mental

7 Claves para Dormir Mejor: Consejos de Harvard para un Sueño Reparador

Sociedad María Riera -
¿Te cuesta dormir bien? Un sueño de calidad es esencial para la salud física y mental, pero el estrés y los hábitos...
Leer más

El cuidado de mayores en Cataluña cuesta 10.105 millones de euros, con las mujeres asumiendo la carga

Sociedad María Riera -
Un reciente estudio ha revelado que los cuidados informales a personas mayores en Cataluña representan un 4,1% del PIB, lo que equivale...
Leer más

La Agencia de Ciberseguridad de Cataluña alerta contra el uso abusivo de Internet

Sociedad EL LIBERAL -
La Agencia de Ciberseguridad de Cataluña ha emitido una alerta sobre el uso abusivo de Internet. Este problema está afectando a un...
Leer más

La pobreza de tiempo: un reto global que amenaza nuestro bienestar

Sociedad EL LIBERAL -
La pobreza de tiempo se ha convertido en un concepto cada vez más relevante en el análisis social contemporáneo, reflejando la lucha de muchas...
Leer más

Los efectos del sueño insuficiente en la salud mental y física, según Harvard

Sanidad María Riera -
En la sociedad actual, marcada por el estrés y la hiperconectividad, el sueño ha pasado a un segundo plano para muchas personas....
Leer más

Cómo desconectar en la era de la hiperconectividad: estrategias para recuperar el control de tu vida digital

Sociedad María Riera -
En pleno siglo XXI, vivimos más conectados que nunca. La hiperconectividad, potenciada por smartphones, ordenadores y redes sociales, ha transformado profundamente nuestra...
Leer más

La salud mental en el trabajo: cómo cuidar tu bienestar emocional en el entorno laboral

Sociedad María Riera -
La salud mental se ha convertido en un tema prioritario en el entorno laboral, especialmente tras la pandemia y los cambios que...
Leer más

Estudio de Harvard: cómo la alimentación consciente puede mejorar tu salud física y mental

Sociedad María Riera -
La alimentación consciente, o mindful eating, se ha convertido en una tendencia que va más allá de las modas pasajeras. En un...
Leer más

Entrevista/ Xavier Palomer: “Decirle a alguien de Silicon Valley que trabajará para una empresa de Barcelona es algo que me hace sentir orgulloso”

Entrevistas Xavier Costa -
Xavier Palomer fundó y preside Amelia Virtual Care, compañía tecnológica de salud mental con sede en Barcelona y San Francisco. Recientemente, la...
Leer más

El separatismo y el deterioro de la salud mental en Cataluña

Opinión María García Fuster -
Tras los últimos acontecimientos en Cataluña y el alarmante incremento de tentativas de suicidio en jóvenes, parece que la Generalidad ha decidido...
Leer más
12Página 1 de 2
- Publicidad -

Lo Más visto

Política / Gisela Revelles

El Defensor del Pueblo descarta recurrir la Ley de Amnistía y muestra su acuerdo con la misma

El Defensor del Pueblo, el socialista Ángel Gabilondo, no interpondrá recurso de inconstitucionalidad contra la Ley de Amnistía. La petición se la...
Leer más
Política / EL LIBERAL

El alcalde de Llívia deja de militar en ERC por el caos en la Cerdanya

El alcalde de Llívia, Elies Nova, ha informado que deja de militar en ERC por las medidas contra la Covid aplicadas en...
Leer más
Sociedad / María Riera

Asesinan a tiros al expresidente del Barceloneta Futsal en una cafetería de Montgat

Un hombre ha sido asesinado a tiros este viernes en una terraza de la localidad de Montgat, en el Maresme. La víctima,...
Leer más
Política / Gisela Revelles

El CIS de octubre mantiene al PSOE por delante del PP con un 34% frente al 31,5%

El barómetro del CIS correspondiente al mes de octubre vuelve a dar ventaja al PSOE frente al PP. Si hoy se celebraran...
Leer más
- Publicidad -

Copyright© 2020-2023 elliberal.cat Todos los derechos reservados.