La reciente denuncia de la actriz Elisa Mouliaá contra el político Íñigo Errejón ha generado un fuerte debate sobre cómo las mujeres pueden enfrentar situaciones incómodas o abusivas. Según el relato de Mouliaá, Errejón habría cometido abuso en un ambiente privado, lo que plantea la necesidad de herramientas para detectar y enfrentar estas situaciones de riesgo. Aquí te ofrecemos algunos consejos prácticos si te encuentras en una situación de abuso o manipulación:
- Confía en tu intuición: Si percibes que alguien no respeta tus límites o detectas comportamientos dominantes, no ignores esa sensación. La intuición es una herramienta poderosa y suele alertarte de situaciones potencialmente peligrosas.
- No temas decir «no»: Tienes derecho a rechazar cualquier propuesta sin dar explicaciones. Practica el «no» de manera asertiva; la otra persona debe respetarlo sin intentar convencerte.
- Mantén el control de tu entorno: Siempre que puedas, evita quedarte sola con personas desconocidas en espacios cerrados o apartados. Si sientes que alguien te lleva a una situación incómoda, sal del lugar y, si es necesario, busca apoyo en amigos o familiares.
- Comparte tu ubicación: Antes de una cita o encuentro, informa a alguien de confianza sobre dónde estarás y con quién. Aplicaciones de ubicación compartida pueden ser de gran ayuda para mantener la seguridad.
- Observa sus palabras y actitudes: Si una persona muestra comportamientos irrespetuosos hacia otros, podría ser una señal de alerta. Detectar estas actitudes a tiempo puede prevenir futuros problemas.
- No dudes en denunciar: Si alguien ha cruzado tus límites, buscar ayuda profesional es un paso fundamental. Denunciar es una acción importante, no solo para tu protección, sino para evitar que otras personas pasen por lo mismo.
Estos consejos buscan ser herramientas útiles para evitar que situaciones como la denunciada por Elisa Mouliaá ocurran. La prevención y el conocimiento son aliados importantes para la seguridad y el respeto de los derechos personales.
